Die Wirksamkeit und Funktion von Tomatensauce

Tomatensauce hat die Auswirkungen und Funktionen von antioxidativem, entzündungshemmendem, diuretischem, Blutdruckabbau und kardiovaskulärem Gesundheitsschutz.
1. Antioxidans
Das Lycopin in Tomatensauce hat einen bestimmten antioxidativen Effekt, der dazu beiträgt, freie Radikale im Körper zu eliminieren und die Zellenalterung zu verlangsamen.
2. entzündungshemmend
Die in Tomatensauce enthaltenen Alkaloide und Vitamin C haben bestimmte entzündungshemmende Wirkungen, die die Schwellung und die durch Gewebeentzündung verursachten Schmerzen verringern können.
3. Diuretika
Das Kaliumelement in Tomatensauce fördert den Wasserstoffwechsel im Körper, erhöht die Urinleistung und lindert Schwellungssymptome, die durch die Ansammlung von Flüssigkeit verursacht werden.
4. Niedrigerer Blutdruck
Die synergistische Wirkung verschiedener Nährstoffe in Tomatensauce kann den Blutdruck senken, verwandte Krankheiten verhindern oder verbessern, die durch Bluthochdruck verursacht werden.
5. Schutz der kardiovaskulären Gesundheit
Die Nährstoffe in Tomatensauce können dazu beitragen, den Blutlipidgrad zu verringern, das Risiko einer Atherosklerose zu verringern und somit die Gesundheit des Herz -Kreislauf -Systems aufrechtzuerhalten.
Es wird empfohlen, Tomatensauce in Maßen zu konsumieren, um ihre gesundheitlichen Vorteile zu erzielen und eine übermäßige Einnahme zu vermeiden, die zu einem Kalorienüberschuss führen kann. Für Menschen mit hohem Blutzucker sollten sie mit Vorsicht konsumieren, um die Kontrolle der Blutzucker zu vermeiden.